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男性精子活力差会影响生育吗?吃什么可以提高精子质量?

发布时间:2021-12-27 文章来源:北京华博医院

要想怀孕,不仅仅是准妈妈需要准备。毕竟,婴儿的出生需要丈夫和妻子的充分合作。对于未来的父亲来说,最重要的是精子的质量。如果精子活力不符合标准,就会影响良好妊娠的成功率。

什么是精子活力差?

弱精子症本身不是一种疾病,而是多种因素导致精子质量下降的一种表现,在精液分析报告上,就表现为精子活力低、精子活动率不达标。

如何知道自己精子活力差呢?

答案是:做个精液常规检查。一般检查单上,小蝌蚪们的活动力被分为ABCD4级。

A级:精子活动极好,呈快速直线向前运动;

B级:精子活动很好,直线向前运动;

C级:精子活动力一般,只向前曲线运动;

D级:精子活动能力差,只在原地蠕动。

如果A+B级的小蝌蚪数量大于50%或者A级大于或等于25%,就算过关啦,若低于这个标准,就属于弱精症了。

改善精子质量吃什么食物?

男方多吃一些粗粮、坚果、植物油、水果、蔬菜、虾、牡蛎、牛肉、花生、叶酸、维生素B6,补充蛋白质、矿物质和微量元素等提升精子质量,提高男性不育患者的自然怀孕率,从而有效提升备孕的成功率等。

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