精子存活率低怎么办
1、 精子成活率低的原因
2、 针对男性精子成活率低怎么办
3、 如何提高精子成活率
4、 北京华博医院医院孕育微环境多元诊疗技术
什么是精子成活率低?
排精后1小时内，有活力精子应在50%以上，则称为精子活动率正常。若活力精子低于40%为异常，称精子活动率低下，也称弱精症。精子活动率低下将会影响精卵结合概率，是男性不育的重要原因之一。下面让我们来详细了解一下关于弱精的基本知识。
1、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高是引起男性不育的病因之一。其中很重要的因素是因影响精子的运动能力而导致不育。
2、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。正常的精子活率应该在60%以上，辐射、一些药物的影响、炎症病变都会有影响精子成活率。
3、长期禁欲，长期不射精往往使精子密度高，死精子多，精子活动度差，所以检查精液前以禁欲5-7天为宜。
4、长期患病：很多男性忙于工作，心情压抑，结果患了很多男性疾病，会影响精子的活力，导致精子活力低。
5、其他因素：经常吸烟、长期饮酒以及从事高温、放射职业和接触化学毒物的男性都可引起精子活力降低。
专家提醒:造成精子成活率低的常见原因还有很多，比如环境污染、辐射等等，希望男性朋友们在生活中能多加注意。
1、避免高温：男性朋友在出现这种疾病后，应该尽量少去桑拿房，以及蒸气浴室，男性如果长时间处于高温蒸浴，那么有可能会直接伤害到男性的精子，同时还会抑制男性精子生成。因此，如果男性的精子子成活率低，那么就更应该注意生活环境。
2、防止过度肥胖：男性患者如果身体过度肥胖，那么是非常有可能造成自身的腹股沟处的温度升高，这样一来就会直接损害精子，因此，男性应该将自己的体重控制在合理的标准之中。这样也能够提高自身精子的质量。
3、多吃绿色蔬菜：男性患者在治疗时，应该多食用绿色蔬菜，并且应该坚持补充维生素C、维生素E以及锌、硒等微量元素，这些营养成分都对精子成长都是非常有好处的。
现在有很多家庭都因为不孕不育而备受困扰，精子质量低会影响生育，因为良好的精子质量是孕育的条件，专家指出多吃南瓜子能提高精子质量，这究竟是怎么回事呢?今天我们的小编就为大家简单的介绍一下! 造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。
1、平衡膳食。
精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。
2、锻炼身体，增强体质。
肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量，适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。
3、养成规律的作息习惯。
男性工作压力大，往往休息不如女性规律，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。
4、禁烟戒酒。
吸烟有害身体，也有害精子，另外被动吸烟的妻子也会受到影响。另有研究表明，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。所以计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。
5、避免高温。
少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还会抑制精子生成。
“男性强精活化治疗体系”技术优势：
一、全面检测 精确治疗：在治疗过程中对微环境进行全面检测、评估、对症施治，从简单的生理通道问题解决精子的输送问题，有力保障精子的健康储育;
二、中西结合 高效安全：“男性强精活化治疗体系”集中西医学之大成，将西医高科学和中医微环境理论有机融合，实现快速治疗，安全好;
三、机能重建 快速修复：针对性的修复受损生精机能，全面重塑生精微环境、激活机体自愈功能，从而达到快速生产高质量精子，促使生精功能完全恢复。
温馨提示：以上就是对“精子成活率低”的详细介绍，由于环境的不同，地区的差异，其各自的发病特点也有所不同，如想清楚地了解自己的病情，可点击预约挂号专家按钮，或拨打我们的咨询热线010—59313313，也可直接点击此处与专家沟通，专家将为你耐心解答。